Liane Simmel 'Tanzmedizin in der Praxis'
Verlag Henschel, 2009, 272 Seiten mit 285 s/w-Abb. 17 x 24 cm. Hardcover. In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training. Verständlich und anschaulich formuliert, mit vielen praktischen Tipps und Übungen. Über 250 Fotos und anatomische Zeichnungen. Empfohlen vom Starchoreografen William Forsythe.
[+] Bilder zu Vergößern anklicken
